Der Tennisarm, medizinisch als laterale Epicondylitis bekannt, ist eine weit verbreitete orthopädische Erkrankung, die viele Menschen betrifft, insbesondere diejenigen, die an wiederholten Arm- und Handgelenksbewegungen beteiligt sind. Als Orthopädie-Anbieter bin ich mit den verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten für diese schmerzhafte Erkrankung bestens vertraut. In diesem Blog werden wir die verschiedenen orthopädischen Behandlungen des Tennisarms untersuchen, von konservativen Ansätzen bis hin zu chirurgischen Eingriffen.
Konservative Behandlungen
Ruhe- und Aktivitätsmodifikation
Einer der ersten Schritte bei der Behandlung eines Tennisarms ist die Schonung des betroffenen Arms. Überbeanspruchung ist oft die Ursache dieser Erkrankung, daher ist es wichtig, dem Ellenbogen Zeit zur Heilung zu geben. Dies kann bedeuten, dass Sie eine Pause von Aktivitäten einlegen, die die Schmerzen verschlimmern, wie z. B. Tennis spielen, längere Zeit tippen oder Werkzeuge verwenden, die einen festen Griff erfordern. Durch die Reduzierung der Belastung der Sehnen im Ellenbogen kann der Körper den natürlichen Heilungsprozess in Gang setzen.
Physiotherapie
Bei der Behandlung des Tennisarms spielt die Physiotherapie eine entscheidende Rolle. Ein Physiotherapeut kann ein individuelles Trainingsprogramm entwerfen, um die Muskeln im Unterarm und Ellenbogen zu stärken. Zu diesen Übungen gehören typischerweise Dehn- und Kräftigungsübungen. Durch Dehnen wird die Beweglichkeit der Sehnen und Muskeln verbessert, während Kräftigungsübungen die Stützmuskulatur aufbauen und so die Belastung der betroffenen Sehnen verringern. Beispielsweise können Übungen zur Streckung und Beugung des Handgelenks hilfreich sein. Physiotherapeuten können auch Techniken wie Massage, Ultraschall oder Elektrostimulation anwenden, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
Verspannung
Ellenbogenstützen oder -gurte können den betroffenen Bereich stützen. Diese Geräte funktionieren, indem sie die Belastung auf die Sehnen im Ellenbogen umverteilen. Beispielsweise wird ein Ellenbogengurt knapp unterhalb des Ellenbogens um den Unterarm gelegt. Es trägt dazu bei, die Spannung der Sehnen zu reduzieren, die am lateralen Epicondylus des Humerus, dem knöchernen Vorsprung an der Außenseite des Ellenbogens, befestigt sind. Dadurch können Schmerzen gelindert und die Heilung der Sehnen gefördert werden.
Medikamente
Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen oder Naproxen können zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen im Zusammenhang mit dem Tennisarm eingesetzt werden. Diese Medikamente sind rezeptfrei erhältlich und können vorübergehende Linderung verschaffen. In einigen Fällen kann ein Arzt ein stärkeres entzündungshemmendes Medikament oder eine Kortikosteroid-Injektion verschreiben. Kortikosteroid-Injektionen werden direkt in den betroffenen Bereich verabreicht und können kurzfristig eine deutliche Schmerzlinderung bewirken. Aufgrund möglicher Nebenwirkungen werden sie jedoch in der Regel nicht für die Langzeitanwendung empfohlen.
Fortgeschrittene konservative Behandlungen
Thrombozyten-Rich-Plasma-Therapie (PRP).
Die PRP-Therapie ist eine neue Behandlungsoption für den Tennisarm. Dabei wird eine konzentrierte Lösung patienteneigener Blutplättchen in die betroffene Sehne gespritzt. Blutplättchen enthalten Wachstumsfaktoren, die die Gewebereparatur und -regeneration stimulieren können. Durch die Injektion von PRP in die geschädigte Sehne erhofft man sich eine Beschleunigung des natürlichen Heilungsprozesses des Körpers. Mehrere Studien haben vielversprechende Ergebnisse mit der PRP-Therapie bei der Schmerzlinderung und Funktionsverbesserung bei Patienten mit Tennisarm gezeigt.
Extrakorporale Stoßwellentherapie (ESWT)
ESWT ist eine weitere nicht-invasive Behandlungsoption. Es verwendet hochenergetische Stoßwellen, um die Durchblutung zu stimulieren und die Gewebereparatur in der betroffenen Sehne zu fördern. Die Stoßwellen werden über ein spezielles Gerät an den Ellenbogen abgegeben. Es wird angenommen, dass ESWT Narbengewebe abbaut und das Wachstum neuer Blutgefäße stimuliert, was den Heilungsprozess unterstützen kann. Diese Behandlung ist im Allgemeinen gut verträglich und hat wenige Nebenwirkungen.
Chirurgische Behandlungen
Arthroskopische Chirurgie
In Fällen, in denen konservative Behandlungen keine Linderung bringen, kann eine arthroskopische Operation in Betracht gezogen werden. Bei der arthroskopischen Chirurgie handelt es sich um einen minimalinvasiven Eingriff, bei dem kleine Einschnitte im Ellenbogen vorgenommen und eine winzige Kamera sowie chirurgische Instrumente eingeführt werden. Anschließend kann der Chirurg die Innenseite des Ellenbogengelenks untersuchen und beschädigtes Gewebe wie Narbengewebe oder degenerierte Sehnen entfernen. Die arthroskopische Operation hat im Vergleich zur offenen Operation mehrere Vorteile, darunter weniger Schmerzen, kürzere Genesungszeit und weniger Komplikationen.
Offene Chirurgie
Die offene Operation ist ein traditionellerer Ansatz zur Behandlung des Tennisarms. Dabei wird ein größerer Schnitt im Ellenbogen vorgenommen, um Zugang zur betroffenen Sehne zu erhalten. Anschließend entfernt der Chirurg das beschädigte Gewebe und repariert die Sehne bei Bedarf. Eine offene Operation ist in der Regel schweren Fällen eines Tennisarms vorbehalten oder wenn eine arthroskopische Operation nicht in Frage kommt. Die Genesung nach einer offenen Operation kann länger dauern als nach einer arthroskopischen Operation und es besteht ein höheres Risiko für Komplikationen.
Unsere Rolle als Orthopädielieferant
Als Orthopädie-Anbieter bieten wir ein breites Sortiment an Produkten an, die die Behandlung des Tennisarms unterstützen können. Wir bieten beispielsweise hochwertige Ellenbogenstützen und -gurte an, die eine wirksame Unterstützung und Schmerzlinderung bieten sollen. Unsere Zahnspangen bestehen aus langlebigen Materialien und sind verstellbar, um den Patienten einen bequemen Sitz zu gewährleisten.
Darüber hinaus liefern wir chirurgische Instrumente sowohl für arthroskopische als auch für offene Operationen. UnserHumerusnagel-Setist ein hochmodernes Produkt, das bei bestimmten orthopädischen Eingriffen, einschließlich solcher am Ellenbogen, eingesetzt werden kann. Dieses Kit wurde entwickelt, um eine stabile Fixierung zu gewährleisten und die ordnungsgemäße Heilung der Knochen zu fördern.
Wir wissen, wie wichtig es ist, medizinischem Fachpersonal und Patienten zuverlässige und qualitativ hochwertige orthopädische Produkte anzubieten. Unser Expertenteam steht Ihnen jederzeit für technische Unterstützung und Beratung bei der Auswahl und Verwendung unserer Produkte zur Verfügung.
Kontaktieren Sie uns für die Beschaffung
Wenn Sie ein Gesundheitsdienstleister, eine medizinische Einrichtung oder eine Einzelperson sind, die am Kauf unserer orthopädischen Produkte zur Behandlung von Tennisarm oder anderen orthopädischen Erkrankungen interessiert ist, empfehlen wir Ihnen, Kontakt mit uns aufzunehmen. Wir sind bestrebt, exzellenten Kundenservice und wettbewerbsfähige Preise zu bieten. Ganz gleich, ob Sie eine einzelne Ellenbogenorthese oder ein komplettes OP-Set benötigen, wir können Ihren Anforderungen gerecht werden. Kontaktieren Sie uns, um ein Beschaffungsgespräch zu beginnen und die besten orthopädischen Lösungen für Ihre Anforderungen zu finden.
Referenzen
- Nirschl, RP (1992). Tennisarm: Die chirurgische Behandlung der lateralen Epicondylitis. Journal of Bone and Joint Surgery – American Volume, 74(2), 299–306.
- Coombes, BK, Bisset, L. & Vicenzino, B. (2013). Blutplättchenreiches Plasma bei chronischer lateraler Ellenbogen-Tendinopathie: Eine doppelblinde, randomisierte kontrollierte Studie. JAMA, 309(5), 461 - 469.
- Buchbinder, R., Green, S., Youd, J. & Barnsley, L. (2002). Stoßwellentherapie bei seitlichen Ellenbogenschmerzen. New England Journal of Medicine, 347(19), 1471–1477.